Форум / ДИЕТЫ И ПОХУДЕНИЕ / ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ - СВЕЖИЕ СТАТЬИ / Фруктовая монодиета
| Автор | Сообщение |
svetik  |
№: 17 Дата: 01.09.2009 22:33 GMT+3 часа(ов)
|
 Administrators  сообщений 26 Местоположение: Russia Москва Род занятий: Возраст:  |
Принцип диеты в том, что в течение всего дня едим фрукты и иногда овощи.
Если фрукт не меняем, можно есть в любом количестве с любыми временными промежутками. Чтобы поменять фрукт, делаем перерыв 40-60м минут, а чтобы поменять фрукт на овощ - делаем перерыв 1,5 часа. Фрукты и овощи можно есть в любых количествах. Диета кратковременная, после праздников поможет быстро похудеть. |
 |
|
| kika |
№: 30 Дата: 08.12.2009 18:32 GMT+3 часа(ов)
|
Moderators  сообщений 10 Местоположение: Russia Род занятий: Возраст: |
Над будет попробовать.
|
|
|
|